Squalane
Le squalane est une huile légère et stable, dérivée du squalène que ta peau produit aussi. Voici son rôle selon CosIng, ce que disent les études et comment l’utiliser.
Le squalane s’écrit SQUALANE dans une liste INCI. D’après CosIng, c’est une substance de CAS 111-01-3 (EC 203-825-6) dont les fonctions déclarées sont : conditionneur cutané (émollient), conditionneur capillaire, surgraissant et conditionneur cutané. Un émollient est un corps gras qui adoucit l’aspect de la peau en comblant les espaces entre les cellules de la surface.
Les données
Ne le confonds pas avec le squalène : le squalane en est la version saturée, plus stable. Dans une revue publiée en 2012 dans Advances in Food and Nutrition Research, Se-Kwon Kim et Fatih Karadeniz (université nationale de Pukyong, Corée du Sud) rappellent que le sébum humain contient environ 13 % de squalène et que des effets hydratants et émollients du squalène et du squalane ont été rapportés sur des modèles animaux et in vitro. Le résumé ne précise ni financement ni conflits d’intérêts.
Côté sensation, une étude de María Emma Parente et ses collègues (université de la République, Uruguay), publiée en 2005 dans le Journal of Cosmetic Science, a comparé huit émollients, dont le squalane, avec un jury de 14 évaluateurs : brillance, résidu, toucher collant, glissant, gras, facilité d’étalement. Les propriétés physiques mesurées permettaient de prédire correctement les sensations. Le résumé ne précise ni financement ni conflits d’intérêts.
Les limites de ces données
Une revue qui cite des modèles animaux ou cellulaires ne démontre rien sur ta peau, et un panel sensoriel décrit un toucher, pas un résultat d’hydratation. Aucune de ces deux sources n’est un essai sur peau humaine : prends-les comme des repères sur la nature de l’ingrédient.
Dans ta routine
Le squalane se glisse dans les crèmes, les huiles et les baumes, où il apporte du confort sans effet très gras. Pour hydrater, il travaille avec un humectant comme la glycérine : l’humectant retient l’eau, l’émollient adoucit l’aspect de la surface. Si tu veux comprendre cette logique, lis notre article sur la peau déshydratée ou sèche.
Avant de l’adopter, fais la méthode des 7 à 10 jours. Si ta peau reste tiraillante ou réactive malgré une routine douce, parles-en à un dermatologue.
Sources : CosIng, Commission européenne, fiche SQUALANE, consultée le 2026-10-10 ; Kim S.-K., Karadeniz F., Adv Food Nutr Res, 2012 ; Parente M. E. et al., J Cosmet Sci, 2005.